Nunca dejes de creer

Los últimos meses han sido muy intensos con el cambio de trabajo, los entrenamientos para Águilas... y aunque haya estado poco prolífica por aquí no significa que no haya vivido grandes momentos. Brevemente os cuento cómo han transcurrido las últimas semanas: 

Me encanta Casa de Campo y la verdad es que entreno muchas horas allí, por eso me encantó la posibilidad de participar en el Duatlón Villa de Madrid el pasado 10 de abril. La prueba celebraba nada más y nada menos que 25 años así que allí nos plantamos un buen grupo de triatléticos para disfrutar.

Con algunos compañeros del duatlón sprint.
Otros ya estaban dándolo todo en la distancia corta.

La previsión del tiempo era muy mala pero tuvimos suerte porque tanto los participantes de la prueba corta como la distancia sprint nos libramos de la lluvia. Además, como novedad, un nuevo circuito de ciclismo de 20 kms. Nada de dar vueltas como un hámster subiendo Garabitas una y otra vez. Mis sensaciones en el primer segmento fueron muy buenas, corriendo cómoda por debajo de 5 min/km. Durante el ciclismo, a sufrir,  ya que me sigue costando encontrar el desarrollo más adecuado en las subidas. El último segmento me costó más de lo previsto. Creo que el esfuerzo en la bici y el entrenamiento de natación del día anterior me pasaron factura. En todo caso muy contenta por el resultado y seguimos sumando y aprendiendo.

En buena compañía antes de tirarme a saludar a mis
amigas las carpas del Lago

Y poco después llegó el momento de participar en el primer triatlón de la temporada el 30 de abril, también en Casa de Campo (YOSITRI). De nuevo opté por la distancia sprint, que es en la que me estoy encontrando más cómoda y me permite hacer entrenamientos más compatibles con mi vida diaria. Cómoda en los tres segmentos, con sensación de poder dar más. En definitiva, cargando pilas para el gran objetivo de la temporada, los CAMPEONATOS DE ESPAÑA DE TRIATLÓN SPRINT (sábado 14 de mayo) Y DE ACUATLÓN (domingo 15 de mayo). 

En el circuito ciclista del triatlón y en mi llegada a meta.
Campeonato de España de triatlón sprint.

Y ese fin de semana mágico llegó. Nos desplazamos a Águilas con toda la ilusión del mundo. Había decidido participar en ambas pruebas aunque no sabía muy bien cómo iba a responder mi cuerpo a dos días de esfuerzo continuado. Pero ahora os puedo decir que sigo con la sonrisa en la boca, cansada no os voy a mentir, pero feliz. Ha sido una de las mejores experiencias deportivas que he vivido, no solo por mis sensaciones sino por el apoyo de la gente, la organización y la posibilidad de vivir en persona la prueba del mundial de paratriatlón. No tengo palabras para describir la emoción de ver a estos enormes atletas en pleno esfuerzo, regalándonos su ejemplo de superación. 

Pese al cansancio, el domingo hice un buen tiempo en el segmento
de carrera del acuatlón.

Hagáis lo que hagáis hacedlo con pasión. Felices kilómetros y gracias por vuestro apoyo y comentarios en las redes sociales. 

Con Jairo Ruiz, compañero de club y subcampeón en la prueba del mundial.
Además es una de nuestras bazas para las Paraolimpiadas de Río16.
Todo un privilegio para mí.

Reajustando calendario

Después de la suspensión del duatlón de Rivas por el fuerte viento, decidí participar en otras pruebas que no tenía previstas. Por ejemplo, volví al Cross de la Universidad Complutense con Antonio. La sorpresa fue encontrarnos allí con un montón de amigos: Mapi, Juanlu, Belén,  Javier... Todo un lujo. Y la verdad es que las sensaciones en la carrera fueron muy buenas.

Con el más mejor

Pero claro, seguía con ganas de duatlón. Surgió la posibilidad de participar en la I edición del Du de San Sebastián de los Reyes con un montón de compañeros del Triatlón Atleti y no me lo pensé. Recorrido rompepiernas total, tanto en el segmento de carrera a pie como en el de ciclismo, pero que me dejó muy buen sabor de boca. Estoy deseando repetir el 10 de abril en Casa de Campo y seguir mejorando de cara al campeonato de España de triatlon sprint y acuatlón de mayo, en Águilas.

Grupazo

Por cierto, tengo que felicitar al club de triatlón de San Sebastián de los Reyes por la prueba que han organizado. Se nota el cariño y dedicación que han puesto en ello. ¡Feliz primavera y felices kms!

Llegando a meta en buena compañía

Corriendo en casa: Cross de Polvoranca

Después de unas semanas en las que me he centrado en hacer rodillo y trabajo de fuerza, tocaba volver a sufrir, y que mejor que un cross cerca de casa. El Parque de Polvoranca es muy llano a priori, pero desde el Club Atletismo de Leganés se las apañan para encontrar las zonas más duras  y convertir esta prueba en un auténtico rompepiernas. Como siempre, felicitarles por su gran trabajo.

En compañía de Antonio, su mujer Marina y Sagri nos plantamos allí el domingo, a pasar frío y a correr, que ya se me iba a olvidar cómo se ponía un pie delante del otro.

Los finales de Antonio son impresionantes

Empezó Antonio con la prueba de 6000m, como siempre de menos a más y corriendo fácil. Es increíble, acaba de cumplir 68 años y parece un chaval. En esta prueba también participaron Suso y María a los que es un gustazo saludar y animar.

Y después yo a por el 4000. No me salió tan rápido como el año pasado pero tampoco he entrenado específicamente. Al centrarme más en el triatlón he dejado la carrera en un segundo plano, así que no me puedo exigir más.

Lista para sufrir. Increíble como te anima
la gente vestida así

El terreno estaba muy destrozado por la lluvia de estos días y los primeros corredores, y tuve un mal apoyo ya en la primera vuelta. Pese a todo, acabo bien y con ganas de volver a entrenar más específicamente para recuperar un poquito de chispa.

La próxima parada será el Duatlón de Rivas, mi primera prueba como federada en triatlón, con mucha ilusión porque allí estarán muchos compañeros del Triatlón Atleti. Creo que va a ser una gran temporada y deseo que para vosotr@s también.

Oliendo meta

San Swinvestre de Valdemoro 22/12/2015

Tengo que reconocer que llego especialmente cansada a la recta final de este año. Ha sido un año intenso, de muchos cambios a varios niveles pero que me deja momentos excepcionales. Aunque haya competido menos, la verdad es que me quedo con muy buen sabor de boca. He debutado en triatlón olímpico, he conocido a compañeros maravillosos en el Triatlón Atleti, he descubierto lo mucho que me gusta la bici de carretera y también ha habido tiempo para alguna carrerita por la montaña. Pero lo que no podía imaginar es que cerraría este 2015 con una prueba de natación.

El equipo al completo, incluido nuestro cronometrador Antonio

La San Swinvestre Solidaria de Valdemoro se celebró en las instalaciones de la piscina de Valdesanchuela. Muy bien organizada y con una motivación extra, colaborar con alimentos no perecederos con aquellos que más lo necesitan. Participamos 18 equipos compuestos de 6 nadadores cada uno. La prueba consistía en realizar 10 relevos de 100 metros, es decir, que el equipo nadaría en total 6 kms y cada nadador 1 km pero en bloques de 100 metros. Prueba muy explosiva pero divertidísima en la que participé con mis compis de Triatlón Atleti: Sara, Alba, Manu, Sergio y Jesús. Deseando repetir.

Solo me queda desearos lo mejor para 2016. ¡Felices kilómetros!

Desafío Robledillo

Mejor acompañada imposible

Estas pruebas que no están planificadas y que solo te planteas hacer para disfrutar acaban siendo las mejores. No solo porque el paraje es precioso y la organización fue impecable, sino por la gran compañía. Además de poder saludar a muchísimos amigos y conocidos del mundillo trail, como Celso, Alfonso, Julián, Pacoyo y Juanlu entre otros, tuve la suerte de participar en la prueba de 12 kms junto a dos personas a las que quiero y admiro mucho, Antonio Corrales y Antonio Díaz, mis Antonios.

 

No se me dan muy bien los selfies pero
se nota que lo pasamos bien

Aunque la previsión del tiempo era regulona al final todo salió perfecto. Estoy deseando compartir más pruebas así con ellos, sin más pretensión que pasar un buen rato juntos. Echamos mucho de menos a Buru, así que tuve que asumir su rol de fotógrafo, jeje. Creo que lo hice bien porque nos quedó un buen álbum. Aunque Mapi sí que se lo curró, ¡gracias guapa por tu cariño y tu sonrisa!

 

Gracias Mapi por esta foto tan bonita entrando en meta

Pues ahora como os dije sin nada a la vista hasta el mes de febrero que retomaré los duatlones, me parece mentira estar tanto tiempo sin colgarme un dorsal. Si surge algo lo disfrutaré mucho y si no, con amigos a trotar o pedalear por Collado, por Casa de Campo o por donde se pueda. ¡Un besazo y disfrutad del otoño! 

 

Tomad nota, prueba muy recomendable para próximas ediciones:

ROBLEDILLO TRAIL: distancias 12, 23 y 35 kms

 

 

Solo pienso en TRI

                                    

 

Para mi sobrina Laura y para mí el SERTRI es algo más que un triatlón. Es un punto de inflexión, la diferencia entre conformarse y hacer algo distinto, la demostración de que querer es poder. El año pasado lo descubrimos juntas y por eso no podíamos faltar en la nueva edición. SERTRI 2014

 

 

Como siempre, buena organización y ambiente inmejorable. Laura salta desde el pantalán a las 10:45 h, con algo de retraso respecto a la hora prevista, para afrontar el flash de menores (150m - 4kms - 1km). Y antes de que nos demos cuenta ya está saliendo del agua para encarar los 4 kms de bicicleta. Este año iba mucho mejor que el pasado, no perdía la sonrisa y al hacer la T2 se la veía disfrutando muchísimo. Llega el momento de encarar el último km y cruzar la meta.

 

 

 

 

 

 

Los amigos que vinieron a apoyarte y yo sentimos un orgullo inmenso. Gracias a Antonio, Sagrario y al pequeño Antonio que espero que se anime el año que viene a hacerlo; a Buru y a sus dos hijos Héctor y África; y a Antonio, su mujer Marina y su nieto Iker.

 

A las 15:30 h me tocaba a mí, debutando en la distancia y también como integrante del Triatlón Atleti. Muy nerviosa a medida que se acerca el momento porque soy consciente del gran esfuerzo que me queda por delante, mínimo 3 horas para afrontar la distancia olímpica (1500m - 40 kms - 10 kms). Nuestra salida sí es puntual (la 3ª, con gorro rosa) y comienzo a coger ritmo. No me agobio porque son dos vueltas y sé que a medida que avancen los metros iré encontrando mejores sensaciones. Poco a poco comienzo a adelantar atletas, alcanzando incluso a muchos de la anterior salida (gorro amarillo) e incluso a alguno de la primera (gorro azul). Es raro llegar al pantalán y tener que tirarte de nuevo pero me siento bien. Finalmente salgo del agua encantada, con ganas de más.

 

¡Lista! que se preparen las carpas que voy

 

El ciclismo es mi debilidad y aunque sé que tengo margen de mejora en el futuro tengo que guardar fuerzas porque 40 kms se pueden hacer muy largos con mi nivel actual. Bebo y como regularmente y las vueltas van cayendo, serán 5 en total y en cada una recibo el apoyo de compañeros del Triatlón Atleti, de Laura, Sagri y Mariana. Me encantan los ánimos que recibo en las subidas que es el momento en el que me adelantan más atletas. Y así llega el momento de correr.

 

 

 

Por delante 4 vueltas para completar los 10 kms y los hago de menos a más, sin parar de apoyar al resto de compañeros y recibir también el suyo, en especial de Javi del Atleti y de Josu el gran Diablillo de Rivas. Conozco a Juan Carlos, un enfermero triatleta con el que comparto 2 vueltas y también a María. Con ella compartí gran parte de la última vuelta, apretando el ritmo y tratando de rematar a lo grande. Para ambas era el primer triatlón olímpico y tuve el placer de cruzar la meta de su mano.  

 

Aupa Atleti

Después de haber participado en pruebas tan variadas, esta ha sido una de mis mejores experiencias deportivas. He disfrutado cada segmento, he conocido a gente maravillosa y estoy deseando repetir. Creo que el triatlón me aporta algo más que no he encontrado en otras disciplinas, ¡qué razón tenían Suso o Tania! No lo podría haber hecho tan bien sin la ayuda de José Dorado, pedazo de mister.

 

Si a esto le sumamos que he aprobado la oposición de la que os he venido hablando estos últimos meses y que en breve empezaré una nueva etapa profesional, no os extrañará que esté en una nube. Por cierto, que no se me olvide felicitar a todos los compañeros que también disputaron sus retos este fin de semana: Banyoles Legend Xtrem, Madrid-Segovia y UltraPririneu, sois enormes.

¡Felices kilómetros!

No es un fin de semana cualquiera

Cuando planeas tu calendario al inicio de la temporada procuras evitar lo que me ha ocurrido a mí el fin de semana pasado: 

1. Después de participar como oficial en el Triatlón Sprint de Buitrago de Lozoya 2014 tenía claro que lo quería hacer en la siguiente edición, así que como regalo de cumpleaños en enero ya tenía la inscripción. 

2. Después surge una oportunidad de hacer una oposición por promoción interna con la que no contabas. Echas los papeles y zas, cuando sale la lista de admitidos y convocan a examen te encuentras que lo convocan el día previo al triatlón. Bueno, no pasa nada, podré con ambas cosas. 

3. Pero hace pocas semanas fijaron la fecha de la Travesía El Escorial-Navacerrada que organizan en mi trabajo el día previo al examen. Inicialmente decido no ir, pero a medida que se acerca la fecha dices ¿por qué no? Venga puedo con todo. A fin de cuentas me mantendrá distraída y no pensaré mucho en el examen del día siguiente. 

Listos para salir a las 7.30
Juanlu, María, Antonio y yo

A por el viernes: La prueba es de 50 kms con algo más de 4500 metros de desnivel acumulado. Zonas técnicas pero también otras muy corribles. En general, noté la falta de entrenamiento específico y eso me llevó a sufrir más de la cuenta. Por suerte, los ánimos de los compañeros de trabajo y sobre todo la compañía de Buru en la segunda parte de la prueba lo hicieron todo mucho más fácil. 

Buru llegó un poquito más tarde,
pero ya estábamos tod@s

Mencionar la excepcional organización, sobre todo los compañer@s que llevaban horas allí preparando todo desde tan temprano y que se quedaron mucho después que nosotros para recogerlo. Y sobre todo, María que debutaba en una prueba de montaña y lo hizo de maravilla, acompañada de Antonio, pedazo de compañero. Lo mejor es que le quedan ganas de repetir. ¡¡¡Ya estamos planeando entrenamientos montañeros!!!

Con María José que hizo un carrerón. Quedó 4ª.
Yo este año no pude repetir podio ya
que fui 6ª pero estoy encantada

Los que corréis en montaña ya sabéis los buenos momentos que regalan estas pruebas, sobre todo cuando compartes kilómetros con desconocidos que te dejan un gran recuerdo. ¡Gracias Toni por tu ayuda hasta la Fuenfría! La pega es que no me quité el examen del a cabeza y estuve toda la prueba repasando los temas, jeje

A por el sábado: oposición a las 10 horas. Por suerte el cansancio del día anterior me dejó dormir de maravilla. Salí contenta y la verdad es que estoy muy motivada, es una gran oportunidad de dar un salto de gigante en la administración. En los próximos días sabré si paso el corte y puedo hacer el segundo examen.

Lista para chapotear

Y quedan fuerzas para el domingo: a las 9 comenzaba la prueba popular del triatlón sprint de Buitrago de Lozoya. Paraje espectacular y muy buena organización. Qué decir de mis compañeros jueces de la federación, gracias de corazón por vuestro cariño y apoyo. Mi madre también estuvo trabajando y pudo ver mis progresos a lo largo de la prueba en su puesto de línea de montaje/desmontaje, ¡qué ilusión!

El primer segmento fue desastroso, ¡con lo bien que nado en la piscina! La verdad es que estrenaba el neopreno y he sido muy negligente. Tenía que haberlo probado antes porque las sensaciones al nadar son muy distintas. Creo que inventé una modalidad de nado híbrida entre perrito y crawl, jajaja. 

Por suerte llegué al pontón sana y salva aunque muy retrasada. Me quité el neopreno sin problema que era algo que también me preocupaba y salí con la bici dispuesta a disfrutar. Lo de disfrutar lo tuve que dejar para más tarde porque se me salió la cadena. Fue culpa mía porque sabiendo que se sale en cuesta tenía que haber dejado bien preparados los cambios pero con los nervios... Después de acabar manchada como un mecánico consigo salir de la T1. 

Recorrido de bici precioso aunque muy duro. Disfruté muchísimo y me encantó el compañerismo de los que iban más adelantados, todos animando al resto. Yo hice lo mismo con los que me seguían cuando iniciaba la segunda vuelta. 

Y llego a la T2. Veo que mi madre respira aliviada al verme mientras me indica el lugar donde debo bajar de la bicicleta. Aunque parezca mentira después de esta locura de fin de semana, me quedaban fuerzas para correr 5 kilómetros. De hecho no paré de adelantar a atletas. Pero de nuevo todos animándonos unos a otros, chocando manos por el recorrido de ida y vuelta que nos llevaba a una meta preciosa junto al castillo. Increíble.

Quedaban fuerzas para saltar, gritar...

Antes de marcharme de Buitrago pude saludar a Ana, Macu y Carla que hicieron una fabulosa competición en la prueba de federadas y al gran Carlos Siguero. 

Después de lo que os he contado, imposible no llegar emocionada. Aún no me lo creo. Solo puedo dar las gracias a tod@s por vuestro cariño y apoyo estos meses y en especial durante este fin de semana con vuestras llamadas, wathsap, mensajes vía Facebook... 

Cansada pero feliz

Cross de los Tres Refugios o como tener unas agujetas de campeonato

Poco antes de empezar, uy q nervios

En 2010 ya experimenté en mis carnes morenas la dureza de esta prueba. Fue uno de mis primeros retos montañeros y sufrí mucho, pero también fue muy estimulante cruzar la meta y encontrarme a mi pareja con una medalla que había grabado especialmente para mí. Me convencí que entrenando podría hacer otros retos similares y por qué no, incluso más duros. Y así llegaron maratones de montaña y mis primeros ultras. Crónica 2010

En 2013, en plena preparación del TP 60 me inscribí de nuevo pero una tormenta brutal la semana de la prueba impidió realizarla con normalidad. El recorrido fue mucho más light no solo por la distancia si no también por el desnivel. La disfruté mucho con Antonio. Crónica 2013
 

Me habéis pillado, estaba posando

Lo más característico del 3R es su elevado desnivel acumulado, casi 4000m para una distancia de 28 kms. Aparentemente es una distancia que muchos superamos en un entrenamiento normal de montaña, pero claro, el desnivel... es otro cantar.

Subiendo a Bola sin escaleras mecánicas

Este año tuve la suerte de conseguir el dorsal en un concurso que organizaba TOPTRAIL en Facebook. Gracias a vuestros Likes lo conseguí y allí me planté el domingo, a 3º de temperatura aunque al salir de casa en Leganés el termómetro marcaba 12º. Pero no hay problema, empezamos subiendo Bola del Mundo así que calentaríamos desde el minuto 1, jejeje. Eso sí, tengo un apunte para la organización y es que creo que la entrega de dorsales es muy mejorable. Menudas colas ¡y eso que somos 4 gatos!
 

Como siempre en las subidas, saludando a la gente que me adelantaba. Ya por suerte esto no me desmoraliza, sé que la bajada se me da mejor. Tras llegar a Maliciosa en poco más de una hora, comienza lo que me gusta, bajar, con prudencia eso sí porque es un tramo técnico muy complicado. No paro de adelantar a gente (¡¡venganza!!) y llego a Canto Cochino mejorando casi en media hora respecto a 2010. Ahora tocaba el tramo más duro, 7 kms de subida ininterrumpida hasta el Puente de los Machegos. Ya aprieta el calor y el ritmo se ralentiza mucho. Intento trotar en algún tramo pero me tuerzo el tobillo derecho, así que decido seguir bastoneando a buen ritmo y dejar lo del trote para otro momento. Parece que no se acaba nunca la subidita pero cuando llegas el avituallamiento todo son atenciones para los corredores, bravo por los voluntarios. Allí dejo a muchos que abandonan y otros que tratan de recuperar el aliento para afrontar los últimos 4 kms. Parece que la meta está cerca pero son kms muy duros, sin sombra y que nos llevan a Bola de nuevo para subir por su cara norte en la que todavía quedaba nieve. En 2010 este momento se me hizo mucho más duro, pero este año está claro que pude ir de menos a más, porque aprovechando la bajada final hasta el Refugio de Peñalara pude no solo conservar esa ventaja de 30 minutos sino ampliarla a 40. Resultado final: 5h22 minutos que me supieron a gloria, en los que compartí kms con gente conocida o no, en los que sufrí pero también vi paisajes maravillosos. Impagable Mapi en la bajada de Bola y la llegada con Alfonso a meta, donde nos esperaba Sagri con una sonrisa gigante.


Me encanta esta foto poco antes de llegar a meta

Estoy deseando repetir aunque 4 días después todavía tengo agujetas. Ayer miércoles rodé casi 40 minutos con Antonio y aunque fueron muy penosos, me supieron muy ricos. Deseando volver en la edición de 2016, es "la carrera de montaña" en Madrid.

Ahora a estudiar, tengo unos días duros por delante para examinarme de otra oposición por promoción interna, pero no os libraréis de mí. También voy a participar en la Travesía de 50 kms que organiza el GRUSEG y en el Triatlón de Buitrago de Lozoya. Si sobrevivo a la primera quincena de junio creo que me compraré una supercapa de heroína, ;-) ¡Besitos para tod@s y felices kms!

Vuelta a la Jarosa, a la lista de imprescindibles

Enorme

Muchos años llevaba escuchando hablar bien de esta prueba. Así que Antonio y yo no nos lo pensamos y ahora, tenemos que daros la razón: organización, recorrido y ambiente de diez.

Selfie junto al embalse antes de empezar

Llegamos sin problema a la zona, la policía local de Guadarrama organiza genial el aparcamiento y la recogida de dorsales es fluida. Tiempo de sobra para disfrutar con Marian y Rafa, calentar tranquilamente... pero Pepemillas no llega. No tenemos más remedio que salir sin él.

Nuestro escudero, super Rafa

Paveando

Al principio continuos toboganes que no dan descanso y completamos el primer cinco mil en casi 36 minutos. Pero entonces comienza otra carrera completamente distinta, bajada disfrutona que nos permitió correr a ritmos rápidos y completar el recorrido total de 10100 metros en menos de una hora. ¡¡¡Cómo disfrutamos!!! Rafa pendiente en todo momento de nosotros y Antonio despertando la admiración del resto de corredores que no se podían creer su edad y su facilidad para moverse en este terreno. Además, con la sorpresa añadida de encontrarnos con Pepe que llegó ya empezada la carrera y decidió ir a nuestro encuentro.  

Con Arancha

En meta, buen avituallamiento líquido y sólido, forro polar, entrega de premios muy cuidada y encima sorteo de regalos. Gran detalle de la organización de premiar a los corredores más veteranos, ahí estuvo nuestro Antonio recibiendo su merecidísimo reconocimiento. Hasta se me escapó una lagrimilla, ains. Durante la prueba, pude conocer a Arancha de los Drinking Runners, una auténtica campeona que además se llevó una paletilla en el sorteo, bien!

Antonio y Alejandro, admirables

Y Antonio tuvo oportunidad de compartir unos kms con otro corredor con el que ha coincidido en muchos crosses del circuito universitario, Alejandro. Estoy deseando volver y creo que Antonio no me dirá que no, jeje.

¿Cómo se os queda el cuerpo viendo esto?

No quiero despedirme sin daros las gracias por vuestra ayuda vía Facebook en el sorteo que Top Trail organizó para conseguir un dorsal para el Cross de los Tres Refugios. El domingo que viene ya tengo planazo gracias a vosotros. ¡Felices kilómetros!

A mí me daban dos

 

Equipazo

Menudo fin de semana! Comencé disfrutando del tenis en la Caja Mágica junto a Sagri y Mariana; a tope el sábado con la XX edición de las 6 horas en pista y rematamos con la Carrera de la mujer.

El sábado hizo mucho calor así q imaginaros correr en la pista de 14 a 20 horas. Pero la Élite de los Paketes no se deja amilanar por nada y completó la prueba con honores: pasándolo bien y con mucho compañerismo. Gracias a tod@s los relevistas por hacerlo posible. Os los presento:

Arantxa hizo un registro fantástico. Gracias por aceptar correr con nosotros, ha sido toda una suerte contar con una atleta como tú, siempre con una sonrisa y animando a todos los compis junto a tu familia

Vicky. Siiiii es mi supermami corredora! Nos dejó a todos con la boca abierta, qué bien lo hizo y además está guapísima

A mí ya me tenéis muy vista, pero a ver quién se atreve a decirme que esta foto no es preciosa!

Le di el relevo a  Buru, el pequeñín del grupo. Nunca dejas de sorprenderme, gracias!

Imposible no ser fan incondicional de Antonio Díaz. Gracias por estar siempre ahí, para correr, para hablar, para arreglar el mundo

Antonio Corrales siempre tan dispuesto a todas las locuras que le ofrezco, un amigo con todas las letras

Alfonso "Corremontes"  que se marcó un pedazo de relevo y nos trajo una empanada riquísima, ;-)

Mariana, pedazo de compañera, pendiente de todos, en plena acción

Qué deciros de Ninfa, ya la conocéis, una crack fuera y dentro de la pista

Miriam a tope, qué bonito corre esta niña. Y siempre con una sonrisa.

 

 

Nuestra Princess en acción. Impagables sus ánimos desde la ventana de casa y todos los detalles logísticos,  no cambies! Y para rematar, Javi, nuestro chico cumpleañoso porque no todo va a ser correr, jeje. No hagáis caso a las velas, cumple 18

Y el domingo de nuevo a la carrera de la mujer con Minerva porque tenemos mucho que celebrar. Una suerte compartir este momento con su familia. Y mención especial a Inma q se ponía por primera vez un dorsal y ya está deseando repetir. Os contaré en otra entrada con más detalle. 

Ahora a pensar en La Jarosa donde compartiré mis zancadas con Antonio y Pepe, muchas ganas!  

Premio a las más conjuntadas