Noviembre montañero

El grupo antes de subir al Ocejón

El mes de noviembre me ha permitido disfrutar de nuevo de la montaña, de la que estaba muy desconectada desde el GTP de junio. Tocaba preparar Berlín y luego por diversas circunstancias me ha sido imposible subir a la Sierra. 

Pero entre Buru y Nino me liaron para el Ocejón, y allí que me planté con Laura y Vanesa más a gusto que un arbusto, con las primeras nieves del otoño. 

Con Leticia en Navacerrada

Días después, aproveché para ir con mi hermana Leti a Navacerrada. Entre semana, con poca gente y tras una ola de frío la zona estaba preciosa. 

Como veis, los paisajes preciosos, parecían de postal. Durante los días previos había nevado mucho pero por suerte, durante nuestra visita disfrutamos de mucho sol, ideal para hacer algo de senderismo.

Si os acercáis a ver este pino en el
Camino Schmid, podréis leer un bello poema 

Y antes de cerrar el mes, al Puerto de la Morcuera con las chicas de Sendekka. 

Pto. de la Morcuera.
El río helado

En este caso, el tiempo no acompañó tanto. A lo largo de la mañana empezó a estropearse, se levantó mucho aire y parte del camino se empezó a congelar, así que para evitar sustos tuvimos que dar la vuelta. 

¡Qué frío hacía!

Un buen chocolate con churros en Miraflores y para casa. Curiosamente he sabido estos días que desde allí saldrá el GTP 80 en su próxima edición.

Pto. de la Morcuera.
Parte del grupo

Ya estamos en diciembre, preparada para Aranjuez el día 22. ¡Abrigaros bien y a seguir disfrutando de cada metro recorrido! 

Salida a la montaña en mayo con las chicas de Sendekka

¡Qué bonito!

En esta ocasión, fuimos a la Pedriza para aprovechar una bonita mañana de sábado para hacer el siguiente recorrido: Machacaderas - Charca Verde-Comedero de Buitres. Algunas incluso alargamos el recorrido hasta el Puente de los Manchegos, lo que no fue muy acertado porque eran bastantes kms y dejamos mucho tiempo solas al resto del grupo. Pero es que a veces las referencias en montaña son complicadas y no calculé bien el tiempo. El recorrido completo con las Merrell Mix Master Glide, sin ningún tipo de molestia, me estoy adaptando muy bien a ellas y de hecho ya he hecho un par de rodajes de 30 minutos con buenas sensaciones.

Muchos gatitos en la zona de cafetería, antes de empezar

 

La Pedriza siempre regala paisajes preciosos



Por suerte, nos hizo muy buen día y como siempre, pasamos un rato genial con las chicas. Ya había desaparecido gran parte de la nieve que solo una semana antes nos acompañó en el Cross de los Tres Refugios aunque quedaba bastante en las cotas más altas. A 4 semanas para el GTP el único inconveniente que me estoy encontrando es la alergia, que me ha obligado a cambiar la medicación e incluso quedarme algún día en casa sin poder correr. Parece que me estoy estabilizando y desde el lunes volví poco a poco a trotar.

Parte del grupo llegamos al Puente de los Manchegos

Mañana viernes rodaje largo de la semana en Cercedilla y el fin de semana a disfrutar de la Feria del Libro. Y por supuesto de la Woman Wind Xtrem, la primera carrera de montaña para mujeres donde participaré con mi madre y varias amigas; os lo contaré con detalle!  

¡Felices kilómetros!

Salida Sendekka marzo

El pasado sábado tuve la suerte de disfrutar una nueva ruta con las chicas de Sendekka. Pese a las malas previsiones, las organizadoras decidieron seguir adelante y al final nos juntamos 16 chicas en Garganta de los Montes. Esa pequeña localidad era el punto de inicio y final de esta ruta de poco más de 18 kms, sin mucho desnivel pero que discurría por una zona bellísima. Habrá que volver el otoño para disfrutar del Robledal que se atraviesa para llegar a Canencia de la Sierra. Ya en Canencia, pudimos disfrutar de la llamada ruta de los puentes medievales. En concreto, esta foto la hicimos en el Puente del Cancho, junto a un merendero muy coqueto donde comimos.

El broche lo pusimos al regresar a Garganta de los Montes. El bar frente al ayuntamiento está regentado por unos canarios (el bar de hecho se llama Los Canarios), donde nos trataron de maravilla y pudimos disfrutar de unas patatas con mojo picón riquísimas. Al saber que vendían el mojo para llevar a casa no nos lo pensamos dos veces y esta semana santa si alguien se pasa por casa las podrá probar.

Y el domingo como no podía ser de otra forma, rodaje largo. Optamos por lo más cercano, Casa de Campo ya que teníamos visita en casa a la hora de la comida, por lo que no subimos a la montaña. En total: 26 kms con buenísimas sensaciones.

A los que preparáis el GTP, recordaros que hoy lunes 25 se han abierto las inscripciones para los entrenamientos guiados. Toda la información en la página web de la prueba: www.grantrail.es

El Robledal del que os hablaba

Y en los próximos días a probar el nuevo material para el GTP, estas mallas HOKO para mujer. En concreto, he elegido el modelo Sayonara.  

Disfrutad de los festivos! un beso grande!

Salida del mes de octubre con Sendekka

El pasado fin de semana las chicas de Sendekka nos reunimos de nuevo para disfrutar de la montaña. En esta ocasión, confiamos en las previsiones metereológicas que hablaban de chubascos aislados y nos lanzamos a la conquista de Cercedilla. Desde la estación, subimos al Hospital de la Fuenfría y desde allí, por la llamada Calle Alta enlazamos con la subida al Collado de la Marichiva. No paró de llover ni un momento. Menos mal que los ponchos y la ropa de abrigo nos protegieron hasta que casi a las 16 h llegamos de nuevo a la estación y pudimos refugiarnos en una de las cafeterías de la zona para comer. 

Bien abrigaditas

Pese al mal tiempo, las 20 chicas que acudimos a la cita disfrutamos de los colores que la montaña regala en esta época del año, simplemente espectaculares. Ya estoy deseando volver.

Tengo pendiente la entrada de nuestra visita a Jaca el puente del Pilar.

Pese al mal tiempo, las vistas desde el Collado eran impresionantes

Los entrenamientos van marchando. Estoy gratamente sorprendida con las series que estoy haciendo, mucho más rápidas y cómodas que las de la temporada pasada.

Mirad qué colores

 Próximas citas: cross de la Universidad de Nebrija el día 17 de noviembre y la carrera de Navidad de Cercedilla el 16 de diciembre. Felices kms y millones de besos!

Excursión con Sendekka del mes de noviembre: CERCEDILLA-COLLADO DE CERROMALEJO-COLLADO DE MARICHIVA-HOSPITAL DE LA FUENFRÍA-CERCEDILLA

De nuevo este mes, las chicas de Sendekka nos propusieron una ruta estupenda: Cercedilla (estación) - Collado de Cerromalejo - Collado de Marichiva - Hospital de la Fuenfría - Cercedilla. El ambiente inmejorable y el tiempo nos acompañó todo el día, así que el sábado fue de sobresaliente. La ruta fue circular con una distancia total aproximada de 16 kms. 

Nuestra mascota, pero no os puedo contar la historia, tendría que mataros...

Al fondo, Bola del Mundo

Bola del Mundo, Cuerda Larga y Cabeza de Hierro. La Sierra de Guadarrama a nuestros pies 

Un descansito entre las provincias de
Madrid y Segovia, el muro marca
el límite

El primer tramo es duro, toca subir bastante, pero las vistas bien lo merecen. Tras la comida y el descansito en Marichiva, tocaba volver, ahora  bajando mientras atravesamos los preciosos bosques de esta zona, que nos llevan al Hospital y poco después, de vuelta a la estación de tren. Antes de la despedida, nada mejor que terminar tomando unos cafés calentitos y haciendo planes para futuras salidas.  

Para rematar el fin de semana, hoy domingo aproveché un día precioso para rodar en Casa de Campo. Tenía ganas de hacer un rodaje progresivo aprovechando las cuestas de la Tapia y tanto las sensaciones como el resultado final han sido geniales. Resumen: 16 kms, media de 5,30 min/km. Tiempo total: 1:27 h

Ya está aquí diciembre! sed felices!  

Nueva excusión con las chicas de Sendekka: Cotos-La Angostura-Monumento al Guarda Forestal

El fin de semana compartimos de nuevo un día estupendo con las chicas de Sendekka. Acompañaba el tiempo, la ruta era preciosa y el ambiente inmejorable, no se puede pedir más.

Total: 24 kms con un desnivel más que considerable pero que nos permitió disfrutar de algunos de los parajes más bonitos de la Sierra de Guadarrama. Ya estamos deseando participar en la siguiente.

Hasta la próxima!!!!

Sendekka y MTB de la Mujer

Este sábado hemos tenido la oportunidad de conocer a las chicas de Sendekka, con las que hemos hecho una ruta de senderismo de unos 20 kms entre Cotos-Valsaín y Navacerrada. El ambiente del grupo es inmejorable, estamos deseando repetir.

Pero el fin de semana continuaba. Hoy domingo hemos acudido a la primera edición del MTB de la Mujer en Cercedilla, un evento que ha reunido a 400 ciclistas batiendo todos los récords de participación de Europa y que recauda dinero para la lucha contra el cáncer del mama. 

Nos hemos decantado por el nivel medio, de 12 kms muy duros. Todo el mundo comentaba después que el nivel avanzado ha sido brutal, así que habrá que prepararse para el año que viene a conciencia. 

He sufrido una caída en la que se me ha roto un rastral pero al hacer balance, solo he sufrido unos raspones y me he levantado riéndome y con ganas de seguir. Sagri sobrada y acompañándome, ¿qué más se puede pedir?

La organización estupenda y antes de volver hemos tenido la oportunidad de felicitar a Tania y a sus compañeras (de las valientes del avanzado). 

Ahora nos quedan unos días por delante para disfrutar de nuestras vacaciones, en las que sin duda, habrá muchos kms de bici y carrera, cómo no!