VI edición de la Carrera Popular de Paracuellos del Jarama

Por tercer año consecutivo acudo a esta carrera tan bien organizada. Es mi único 10.000 al año para tener referencias, así que lo utilizo como test para valorar el trabajo realizado durante el año. Y como no podía ser de otra forma gracias a Chuvi, nuestro genial entrenador, conseguí mejorar de nuevo.

Si en la primera edición me moví en torno a los 56 minutos, el año pasado conseguí rebajar tres minutos de golpe, 52.40. Y este año, pude hacerlo un minutito más rápido, 51.40. Lo mejor sin duda, las sensaciones, que fueron excelentes. Me encontré muy bien subiendo, adelantando a gente y cuidando la técnica.

Lo que olvido de año en año es lo dura que es la carrera, uf. Siempre tienes en mente que el perfil es como el de un serrucho, pero hasta que no te ves allí de nuevo, no recuerdas esas cuestas en forma de U que no acaban nunca! casi no hay zonas de llaneo, así que el ritmo va cambiando continuamente, bajas un poquito para recuperar y de nuevo, otro muro... sin olvidar el frío que hace por estos lares. Me encanta!!!!

En esta ocasión, la organización colaboró con la Asociación Española contra el Cáncer. Para ello, se realizó antes del comienzo de la prueba popular, una carrera más cortita en la que todo el mundo podía correr: niños, mayores, perros, sin necesidad de inscripción ni dorsal. Menuda paliza nos dieron los peques! Al terminar estos 1.800 m con Sesi y Elena, nos dieron mochila y avituallamiento tanto líquido como sólido y contribuimos voluntariamiente a la causa con un pequeño donativo. Gran iniciativa, un nuevo tanto para la organización.

Contentas después de colaborar con una gran causa

Después vendría la prueba oficial. Recogida de dorsal impecable como siempre en el interior de las instalaciones deportivas, música en directo y stands de varias marcas. También han colocado un mercadillo en el que se podían adquirir camisetas de las pasadas ediciones. Se puede hacer mejor?

Ya preparada, me dirijo a la línea de salida. Calentamiento y técnica de carrera durante 15 minutos y por primer año, solo consigo ver una cara conocida, Josu "la gacela". Finalmente, no cuento con liebre, así que fiel a mi estilo decido salir con calma e ir de menos a más. Los que me conocéis ya sabéis que  soy bastante conservadora compitiendo. Gritos de ánimo de Sesi, Elena y Sagri y a por ello!



Esto empieza ya!

El primer km esquivando gente, tal vez el próximo año debería meterme en el cajón de 50´y no en el de 55´. Y así, poco a poco, voy cogiendo sensaciones -me cuesta mucho arrancar al principio, apenas a 5.30´ km- y consigo terminar a poco más de 4´ km. Más rápido el segundo 5.000 que el primero pese a ser más duro. Balance muy positivo, estoy feliz y conté con el gran apoyo de las chicas! De vuelta al polideportivo, recogida de la bolsa del corredor: este año zapatillero con banda reflectante, gorra técnica y camiseta técnica, además de avituallamiento líquido y sólido. Os he dicho que la inscripción cuesta solo 7 euros? Y por supuesto, tuve mi merecidísimo premio, el donuts con el que cada año la organización nos devuelve a la vida después de tanta cuesta y tanto frío!

Llegada a meta



Esto es un trofeo y lo demás son tonterías!


Hoy vuelta a los entrenamientos y el próximo sábado, a disfrutar de la Legua Navideña de Perales de Tajuña con mi madre y un montón de amigas. Será la última vez que me cuelgue un dorsal en 2011 y espero que disfremos mucho todas!

Felices fiestas a tod@s!

Y gracias como siempre, por vuestro apoyo!

Clasificación aquí

Crónica de la edición 2009
Crónica de la edición 2010